Dietă de specialist! Oana Cuzino a slăbit câte 3 kg pe săptămână cu acest regim - autordefrumos.ro

Dieta pentru slabit 3 kg

Conținutul

    dieta pentru slabit 3 kg pierdere în greutate nbc

    Dieta de week-end - slabesti 3 kilograme in 2 zile 46 voturi 0 Alte sfaturi din aceeasi categorie Cu totii ne pastram week-end-ul pentru distractie si relaxare, dar atunci cand zilele saptamanii sunt prea haotice si aglomerate si nu-ti permit respectarea unei diete de slabit, exista intotdeauna dieta de week-end.

    Se spune ca urmand aceasta dieta poti slabi cu pana la 3 kg in 2 zile. Deci, este cu siguranta de incercat.

    • Ostrovit fat burner 90 tabs
    • Acest regim alimentar te va ajuta sa pierzi cateva kilograme in doar 5 zile.
    • Medicamente de slabit bune
    • Dieta de urgență: Iată cum poți slabi instant 3 kilograme!
    • Oana Cuzino recomanda dieta care te ajuta sa slabesti 3 kilograme intr-o saptamana - autordefrumos.ro
    • DIETA care te ajută să slăbești câte 3 kg pe săptămână, FĂRĂ să te înfometezi: Meniul pe zile
    • Ea ne permite să ne pregătim pentru o perioadă mai lungă de slăbit rațional.

    O mentiune ar fi ca aceasta dieta trebuie tinuta doar de persoanele sanatoase si nu mai mult de 2 zile: Meniu sambata: Mic dejun sarac in calorii: iaurt degresat si un fruct proaspat de sezon piersica, caisa, mar, para, pruna etc. Pranz plin de proteine: peste pe gratar cu lamaie si ulei de masline, o salata verde si biscuiti din faina integrala.

    Cina: iaurt degresat si dovlecei fierti pot fi inlocuiti cu morcovi si telina. Meniu duminica: Mic dejun sarac in calorii: o cana de ceai de menta neindulcito felie subtire de paine integrala si o felie subtire de sunca.

    dieta pentru slabit 3 kg cum să pierdeți în greutate când pe paxil

    Pranz plin de proteine: fasole fiarta, cu ceapa si de grame de fructe de sezon bananele sunt de evitat. Cina: un biscuite integral, o salată verde si o cana de ceai neindulcit. Aceasta dieta este si o cura binevenita de detoxifiere. Bineinteles, bauturile alcoolice sunt interzise, la fel si bauturile carbogazoase sau gustarile intre mese.

    dieta pentru slabit 3 kg cât de multă pierdere în greutate pe săptămână tăierea