Masajul anticelulitic - un mod natural de a slabi - autordefrumos.ro

Masajul la picioare slabeste

alaptez si vreau sa slabesc

Masajul la picioare ne ajută inclusiv să scăpăm de toxinele din organism, este o metodă foarte bună de detoxifiere", a declarat terapeutul Bogdan Silişte. Acesta spune că masajul la picioare poate fi făcut şi acasă, seara, după o zi istovitoare. Mai întâi este indicat să stăm cu picioarele, circa masajul la picioare slabeste sfert de oră, într-un lighean cu apă călduţă în care am aruncat 2 pumni de sare grunjoasă.

eco slim foro

Ne ştergem uşor cu un prosop, iar apoi ungem tălpile picioarelor fie cu o cremă specială pentru masaj, fie cu ulei de măsline amestecat cu ulei esenţial de mentă, fie doar cu ulei de ricin. Executăm mişcarea la fiecare picior de ori", explică terapeutul.

Cum slăbești localizat prin masaj

Apoi, luăm deget cu deget şi masăm foarte bine. Ulterior, masăm tălpile şi călcâiele.

scanarea corpului de pierdere în greutate

Bogdan Silişte spune că masajul la nivelul picioarelor, dacă este făcut de ori pe săptămână, poate întări sistemul imunitar, poate stimula drenajul limfatic şi, nu în ultimul rând, poate ajuta, în dieta de slăbire. La final, după masaj, picioarele pot fi înfăşurate cu folie de plastic.

Uleiul va intra mult mai bine în piele, iar procesul de hidratare va fi mai puternic. Dacă apreciezi acest articol, te așteptăm să intri în comunitatea de cititori de pe pagina noastră de Facebook, printr-un Like mai jos: citeste totul despre:.

pierderi de scădere în greutate lângă mine