Ceaiul Matcha și Pierderea în Greutate Tot ce trebuie să știți!

Matcha ceaiuri de ceai pierdere în greutate

Politica De Confidențialitate Este Matcha de fapt mai sănătos decât ceaiul verde?

Ce este matcha?

Matcha, matcha, matcha! Ar trebui ca lumina reflectoarelor să fie atât de strălucitoare pentru această regină a lumii ceaiului?

matcha ceaiuri de ceai pierdere în greutate pierde greutatea mai ușoară în timpul verii

Experții în sănătate și în slăbire cântăresc. Pierdere În Greutate Mulți oameni consideră că matcha este ultimul ceai de slabit —Și din motive întemeiate.

matcha ceaiuri de ceai pierdere în greutate greutatea pierde wikipedia

Frunzele de ceai verde sub formă de pudră conțin de de ori mai mult EGCG un puternic antioxidant pentru arderea grăsimilor decât ceaiul verde preparat, potrivit unui studiu celebru al Universității din Colorado din Dar acum, aproape 13 ani mai târziu, științificii de la ConsumerLab.

Noul lor studiu de ultimă oră arată că este cel mai puternic matcha mărcile au doar de două până la trei ori mai multe EGCG decât cele mai puternice ceaiuri verzi care se pot prepara - departe de raportul anterior. Sanctuarul sanctuarului jb a ajunge la această constatare, cercetătorii au testat puterea și puritatea unei serii de produse de la mărci populare precum Lipton, Celestial Seasonings, Bigelow, Teavana și The Republic of Tea.

Rezultatul: sa constatat că ceaiurile verzi preparabile au între 25 și 86 de miligrame de EGCG pe porție, în timp ce produsele matcha furnizate de la 17 miligrame la miligrame.

Înseamnă asta că încetezi să-ți dai bani matcha ceaiuri de ceai pierdere în greutate matcha?

Cum se prepară ceaiul japonez Matcha

Nu, dacă îți place cu adevărat. Deși poate fi mai puțin EGCG în pulbere decât se credea anterior, matcha de înaltă calitate este încă o sursă mai puternică de antioxidant decât ceaiul verde tradițional. Pentru a vă asigura că obțineți cel mai mult bang pentru dolarul dvs.

matcha ceaiuri de ceai pierdere în greutate pierderea în greutate bărbat peste 50 de ani

Culoarea este importantă, deoarece nuanța vibrantă indică faptul că planta a avut o nuanță adecvată în timp ce crește. Acest lucru înseamnă că este plin de o mulțime de clorofilă și antioxidanți care nu numai că ajută la scăderea în greutate, dar evită și deteriorarea ADN și cancerul.

Și vorbind despre numeroasele beneficii ale ceaiului, dacă sunteți interesat să aflați mai multe - și să slăbiți și - asigurați-vă că ridicați o copie a Ceaiul de 7 zile de curățare a buricului plat!

Articole recomandate: Vrei să slăbești? Hai să vorbim matcha! Se folosește în ceremonia ceaiului japonez și se obține din aceeași plantă ca ceaiul verde.

Panelistii de testare au pierdut până la 4 centimetri de talie! Disponibil acum în broșură!

Pagina principala Pierderea în greutate: modul în care ceaiul Matcha ajută la pierderea în greutate și la arderea mai multor grăsimi?